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Let'sエクササイズ有酸素運動でウォーミングアップを行い、身体を温めます！ ...月4回 4,400円詳しくはこちら
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のびのび健康体操簡単なステップで楽しくリズム体操を行い、全身を動かします。...月4回 4,400円詳しくはこちら
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はじめてのバドミントン基本的な技術の習得とともに楽しみながら健康の保持・増進を図...月4回 5,600円詳しくはこちら
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やさしいヨガで体幹トレーニング【令和7年度新規開講！】
身体の中から鍛え、肩こりや腰痛の改善や予防を行います。月2回 3,400円詳しくはこちら
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クォーターテニス基本的な技術（ストローク・ボレー・サーブなど）の習得を目指...月4回 5,600円詳しくはこちら
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ジュニアスポーツ小学４～６年生を対象としたスポーツ教室です。 月ごとにテ...月4回 4,400円詳しくはこちら
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ボールパーク投げる・打つ・捕るなどの基本的技術から簡易ゲームまで行いま...月4回 6,800円詳しくはこちら
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ミニバスケットボール（４～６年生）基礎練習から個々のスキルアップを目指し、運動能力・コミュニ...月4回 4,400円詳しくはこちら
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リフレッシュ＆シェイプリズム体操や筋力トレーニングを行います。音楽に合わせて、ス...月4回 4,400円詳しくはこちら
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リラックスストレッチ身体を伸ばす運動を中心に行い、柔軟性を高めます・適度な運動...1回 500円詳しくはこちら
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令和７年度 ミライクスポーツ運動の楽しさを体験し、元気で強いからだづくりを目指します！...4,500円（別途保険料要）詳しくはこちら
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幼児体操4歳児・5歳児
マット運動・とび箱・鉄棒を中心に行います。ボール・フープな...月4回 4,000円詳しくはこちら
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