教室案内
Let'sエクササイズ
有酸素運動でウォーミングアップを行い、身体を温めます!
筋力トレーニングでさらに身体を動かしてリフレッシュします。
北夙川・鳴尾・甲武体育館:定員 20名
塩瀬体育館:定員 15名
筋力トレーニングでさらに身体を動かしてリフレッシュします。
北夙川・鳴尾・甲武体育館:定員 20名
塩瀬体育館:定員 15名
- 体育館
-
- 北夙川体育館
- 塩瀬体育館
- 鳴尾体育館
- 甲武体育館
- 対象
-
- 一般
- 60歳以上
- 時間
- 1回60分
- 回数
- 月4回
- 受講料
- 月4回 4,400円
WEBからの募集期間ではありません
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