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30分の健康体操どなたでもお気軽にご参加ください！参加料は無料です☆ ス...無料詳しくはこちら
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Let'sエクササイズ有酸素運動でウォーミングアップを行い、身体を温めます！ ...月4回 4,400円詳しくはこちら
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コグニケアコグニケアとは、神戸大学が推奨する認知症や生活習慣病の「予...月4回 4,800円詳しくはこちら
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ミニバスケットボール（４～６年生）基礎練習から個々のスキルアップを目指し、運動能力・コミュニ...月4回 4,400円詳しくはこちら
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リフレッシュ＆シェイプリズム体操や筋力トレーニングを行います。音楽に合わせて、ス...月4回 4,400円詳しくはこちら
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幼児体操 3～5歳児マット運動・とび箱・鉄棒を中心に行います。ボール・フープな...月4回 4,400円詳しくはこちら
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