公益財団法人西宮スポーツセンター

今年度も「本気でラジオ体操」を開講します！
ラジオ体操は「究極の健康法」って知っていますか？！
「筋肉をまんべんなく動かすことができる」「体のコリを軽減する」「ラジオ体操を3年以上行っている人は、体内年齢が20歳も若い！」なんていう情報もあるようです。１つ１つの動きを解説&練習しながら丁寧に本気でラジオ体操を行います！みなさま、お気軽にご参加ください♪
参加は無料！上靴をご持参ください。



＜開催施設・日程＞
●中央体育館　水曜日　11：00~11：30（初回5/13～）
●中央体育館分館　水曜日　11：00~11：30（初回5/13～）
●塩瀬体育館　水曜日　13：00~13：30（初回5/７～）
※祝日・8月は休講します

＜申込方法＞
●教室開催日に、開催の体育館へご来館ください
●受付は開始１０分前より行います