公益財団法人西宮スポーツセンター

令和４年５月～松原体育館で開催する「かんたんエアロ教室」「燃焼系エアロ教室」の無料対体験会を開催します！
ぜひ、この機会に体験してみてください♪

①かんたんエアロ教室
かんたんなステップでリズムに乗りながら全身を動かします
からだをほぐしながら体力の維持、向上を一緒に目指しましょう！！

②燃焼系エアロ教室
有酸素運動を行い、持久力をアップさせませんか？
ひとりでトレーニングをすることが苦手な方や肪燃焼をしたい方、
一緒に汗をかいてリフレッシュしましょう！！

☆日程　　令和4年４月９日（土）①10：00～11：00　②11：00～12：00
☆場所　　松原体育館（多目的室１）
☆対象　　一般
☆定員　　各20名
☆参加料　無料

●無料体験会の申込みは、３/29（火）9：00～西宮スポーツセンターHP「イベントページ」よりWEB申込み（先着順）です！

尚、5月～の受講申込みは…
4/18（月）9:00～西宮スポーツセンターHP「教室一覧」→「かんたんエアロ」or「燃焼系エアロ」→「詳しくはこちら」～WEB申込み（先着順）です

お問合せは西宮スポーツセンターへお願いします
TEL:0798-73-7581

詳しくは↓↓ポスターをご覧ください。