公益財団法人西宮スポーツセンター

スポーツ塾では、年に２回体力測定を実施し、ご自身の体力を知っていただく
きっかけづくりを行っています。
ロコモ健康体操や、クォーターテニス・パラスポーツ等様々な運動を行うことで
体力や筋力の維持・向上が目指せます！
大学教授の講義では、健康に役立つ知識を深めることができます☆

※システム上、対象が【一般】【60歳以上】と表記されておりますが、50歳代の方もお申込みいただけます※