ボールでセルフケア（水）

教室案内

関節をなめらかに滑りやすくする助けとして、小さなボールを使って
コロコロゆらゆらしながら、身体をメンテナンスします。
心地よく関節をゆるめましょう。

体育館

対象

定員

20人

時間

12：30～13：30（60分）

回数

月4回

受講料

月4回　5,000円

施設・曜日により開始時間・回数・定員が異なる場合があります。
価格は税込価格です。

WEBからの募集期間ではありませんので、各施設の募集対象・曜日が表示されていてもこのページから申し込むことはできません。

追加募集の情報等、詳細は各施設へ直接お問い合わせください。

西宮スポーツセンター

一般 60歳以上