教室案内
おはようリズム&ストレッチ 中央体育館分館
朝に気持ち良くからだを動かして、体調を整えましょう!
やさしいリズム体操で軽く汗をかいて、ストレッチでからだをほぐします♪
筋力トレーニングも行って、こころとからだをリフレッシュしませんか★
やさしいリズム体操で軽く汗をかいて、ストレッチでからだをほぐします♪
筋力トレーニングも行って、こころとからだをリフレッシュしませんか★
- 体育館
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- 中央体育館分館
- 対象
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- 一般
- 60歳以上
- 定員
- 25人
- 時間
- 1回60分
- 回数
- ポスター参照
- 受講料
- 3,000円(別途保険料要)
WEBからの募集期間ではありません
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