教室案内
エンジョイシニア ロコトレ&スポーツ
「心も体も元気に!」を目標に、広い体育館で運動を楽しむことができます!
脳トレ体操や軽度な運動、ニュースポーツやストレッチなどを行います。
ご自宅でも手軽に取り組めるさまざまな運動もご紹介いたします☆
脳トレ体操や軽度な運動、ニュースポーツやストレッチなどを行います。
ご自宅でも手軽に取り組めるさまざまな運動もご紹介いたします☆
- 体育館
-
- 中央体育館分館
- 流通東体育館
- 対象
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- 60歳以上
- 定員
- 40人
- 時間
- 1回90分
- 回数
- ポスター参照
- 受講料
- 4000円(別途保険料要)
WEBからの募集期間ではありません
WEBからの募集期間ではありませんので、各施設の募集対象・曜日が表示されていても
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追加募集の情報等、詳細は各施設へ直接お問い合わせください。